1
Пояснительная записка.
Программа секции «Волейбол» разработана на основе авторской программы В.И.Ляха
«Физическая культура» 6-9 классы – М.: «Просвещение», 2012 год;
Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования;
Основной образовательной программы школы;
Рабочей программы воспитания «Сабинская ООШ».
Учебного плана школы;
Годового календарного графика на текущий учебный год;
Разделы и темы выбраны с учётом имеющейся материальной базы и местных
климатических условий.
Образовательный процесс в современной школе постоянно усложняется, и это
требует от обучающихся значительного умственного и нервно-психического напряжения.
Доказано, что успешность адаптации к новым условиям обеспечивается, помимо других
важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что
предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние
центральной нервной системы и функций организма, определенный уровень
сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает
возможность выдерживать достаточно серьезные психофизические нагрузки, связанные со
школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.
Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей,
дальнейшее его снижение в процессе обучения представляют сегодня серьезную
проблему.
Цель программы: удовлетворить потребность школьников в движении,
стабилизировать эмоции, научить владеть своим телом, развить физические, умственные и
творческие способности, нравственные качества.
Основными задачами данной программы являются:
укрепление здоровья обучающихся посредством развития физических
качеств;
развитие двигательных реакций, точности движения, ловкости;
развитие сообразительности, творческого воображения;
развитие коммуникативных умений;
воспитание внимания, культуры поведения;
создание проблемных ситуаций, активизация творческого отношения
обучающихся к себе;
обучить умению работать индивидуально и в группе,
развить природные задатки и способности детей;
развитие доброжелательности, доверия и внимательности к людям,
готовности к сотрудничеству и дружбе, оказание помощи тем, кто в ней нуждается.
2
Планируемые результаты
Воспитательные результаты внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности
школьников:
Личностными: программы являются следующие умения:
-оценивать поступки людей, жизненные ситуации с точки зрения общепринятых норм и
ценностей; оценивать конкретные поступки как хорошие или плохие;
умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;
- умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную
одежду, осуществлять их подготовку к занятиям.
- владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных
сдругими детьми занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью, излагать
ихсодержание;
- владение умением оценивать ситуацию и принимать решения, находить
адекватныеспособы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и
игровой деятельности;
- владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений
различнойфункциональной направленности, технических действий базовых видов спорта,
а такжеприменения их в игровой деятельности;
- умение максимально проявлять физические способности (качества) при
выполнениитестовых упражнений по физической культуре.
- соблюдать правила личной гигиены, режим дня, вести здоровый образ жизни;
- уметь сопереживать, проявлять сострадание к попавшим в беду; стремиться
устанавливать хорошие отношения с другими людьми; уметь прощать обиды, защищать
слабых, по мере возможности помогать нуждающимся в этом людям; уважительно
относиться к людям иной национальной или религиозной принадлежности, иного
имущественного положения, людям с ограниченными возможностями здоровья.
Метапредметными : является формирование универсальных учебных действий (УУД).
Регулятивные УУД:
-определять и формировать цель деятельности с помощью учителя;
-проговаривать последовательность действий во время занятия;
-учиться работать по определенному алгоритму
Познавательные УУД:
-умение делать выводы в результате совместной работы класса и учителя;
Коммуникативные УУД:
-планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели,
функций участников, способов взаимодействия;
-постановка вопросов — инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации;
-разрешение конфликтов — выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка
альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация;
-управление поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий;
-умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с
задачами и условиями коммуникации; владение монологической и диалогической
формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами родного
языка, современных средств коммуникации.
-сформировать навыки позитивного коммуникативного общения.
3
Формы и виды контроля.
Для осуществления контроля над освоением программы используются: тестирование
(контрольные упражнения по видам спорта), соревнования.
Содержание программы.
№
Разделы
1
Волейбол.
2
Промежуточная аттестация.
Итого:
Кол-во часов
5-9кл
67
1
68
Программа предусматривает задания, упражнения, игры на формирование
коммуникативных, двигательных навыков, развитие физических навыков. Это
способствует появлению желания общению с другими людьми, занятиями спортом,
интеллектуальными видами деятельности. Формированию умений работать в условиях
поиска, развитию сообразительности, любознательности.
4
Календарно - тематическое планирование
№
Дата
план
1
03.09
2
07.09
3
10.09
4
14.09
5
17.09
6
21.09
7
24.09
8
28.09
9
01.10
10
05.10
11
08.10
12
12.10
13
14
15
16
17
18
19
15.10
19.10
22.10
26.10
29.10
02.11
05.11
20
09.11
21
12.11
22
16.11
19.11
23
24
23.11
Тема занятия.
факт
Кол-во
часов
Беседа. История возникновения игры «Волейбол».
Правила игры. Техника безопасности во время
занятий.
Стойка игрока (исходные положения). Перемещение
в стойке приставными шагами: правым, левым боком,
лицом вперед.
Стойка игрока (исходные положения). Перемещение
в стойке приставными шагами: правым, левым боком,
лицом вперед.
Сочетание способов перемещений (бег, остановки,
повороты, прыжки вверх). Обучающая игра.
Сочетание способов перемещений (бег, остановки,
повороты, прыжки вверх). Обучающая игра.
Упражнения для развития качеств, необходимых при
приемах и передачах мяча.
Передача сверху двумя руками вперед-вверх (в
опорном положении).
Передача сверху двумя руками вперед-вверх (в
опорном положении).
Передача сверху двумя руками в прыжке (вдоль сетки
и через сетку).
Упражнения для развития качеств, необходимых при
выполнении подач мяча.
Развитие скоростно-силовых способностей.
Обучающая игра.
Действия с мячом. Передачи мяча; Техника защиты.
1
Действия с мячом. Передачи мяча; Техника защиты.
Передача мяча снизу двумя руками над собой.
Передача мяча снизу двумя руками над собой.
Передача мяча снизу двумя руками в парах.
Передача мяча снизу двумя руками в парах.
Упражнения на развитие двигательных способностей.
Нижняя прямая, верхняя прямая подача в прыжке.
Обучающая игра.
Нижняя прямая, верхняя прямая подача в прыжке.
Обучающая игра.
Прямой нападающий удар (по ходу). Обучающая
игра.
Прямой нападающий удар (по ходу). Обучающая
игра.
Нападающий удар с переводом вправо (влево).
Обучающая игра.
1
1
1
1
1
1
1
Нападающий удар с переводом вправо (влево).
Обучающая игра.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
5
25
26
27
26.11
03.12
07.12
Эстафеты с мячами на развитие ловкости, силы,
координации.
Прием мяча снизу двумя руками. Обучающая игра.
Прием мяча снизу двумя руками. Обучающая игра.
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
42
43
44
45
46
08.02
11.02
15.02
18.02
25.02
Прием мяча сверху двумя руками. Обучающая игра.
Прием мяча сверху двумя руками. Обучающая игра.
Прием мяча, отраженного сеткой. Обучающая игра.
Прием мяча, отраженного сеткой. Обучающая игра.
Одиночное блокирование.
Одиночное блокирование.
Групповое блокирование (вдвоем, втроем).
Групповое блокирование (вдвоем, втроем).
Учебно-тренировочная игра.
Страховка при блокировании.
Тактика защиты: индивидуальные действия.
Тактика защиты: индивидуальные действия.
Групповые, командные тактические действия в
нападении, защите.
Развитие скоростных, скоростно-силовых,
координационных способностей, выносливости,
гибкости.
Учебно-тренировочная игра.
Закрепление передачи мяча сверху двумя руками.
Закрепление верхней передачи мяча у стены.
Закрепление передачи снизу двумя руками.
Закрепление верхней прямой подачи.
47
01.03
Закрепление прямого нападающего удара.
1
48
04.03
Развитие физических качеств.
1
49
11.03
Учебно-тренировочная игра.
1
50
15.03
1
51
18.03
Групповые, командные тактические действия в
нападении, защите.
Прямой нападающий удар
52
22.03
Передачи мяча сверху, двумя руками в парах.
1
53
25.03
Передачи мяча сверху, двумя руками в парах.
1
54
29.03
Передачи мяча снизу, двумя руками в парах.
1
55
05.04
Передачи мяча снизу, двумя руками в парах.
1
56
08.04
Судейство учебной игры в волейбол.
1
57
12.04
Учебно-тренировочная игра.
1
58
15.04
Прямой нападающий удар
1
59
19.04
1
60
22.04
Передачи мяча сверху и снизу, двумя руками со
сменой мест.
Передачи мяча сверху и снизу, двумя руками со
сменой мест.
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
10.12
14.12
17.12
21.12
24.12
28.12
11.01
14.01
18.01
22.01
25.01
28.01
01.02
04.02
41
1
1
1
1
1
1
1
1
6
61
26.04
Промежуточная аттестация
1
62
29.04
Учебно-тренировочная игра.
1
63
06.05
Прямой нападающий удар
1
64
13.05
Развитие физических качеств.
1
65
17.05
1
66
20.05
67
24.05
Обучения технике передач в прыжке (отбивание
кулаком выше верхнего края сетки).
Обучения технике передач в прыжке (отбивание
кулаком выше верхнего края сетки).
Двухсторонняя учебная игра.
68
26.05
Передачи мяча сверху и снизу, двумя руками со
сменой мест.
1
Итого
1
1
68
7
